2019-06-03から1日間の記事一覧
先日こちらの記事で燃焼系HIITをやってみたという記事を書きました。 logbook-37k.hatenablog.jp あのあと土曜日と今朝とやってみたんですが、結構いいですね。 2回目・3回目は1回目よりも激し目にやったんですが、3セット全部クリアできたので、この三…
先日こちらの記事で燃焼系HIITをやってみたという記事を書きました。 logbook-37k.hatenablog.jp あのあと土曜日と今朝とやってみたんですが、結構いいですね。 2回目・3回目は1回目よりも激し目にやったんですが、3セット全部クリアできたので、この三…