2019-07-09から1日間の記事一覧
ここ数日腰痛にのたうちまわりつつ対策動画で何とかなだめるを繰り返しておりました。 で、遅れましたが、HIIT ME FITの門脇妃斗未さんの8weeks HIIT challenge2019の7週目やりました! ★動画はこちら 上半身スペシャルコース24時間脂肪燃焼 8weeks HIIT c…
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